Taping na szlaku + Bez bólu na szlaku [paczka]

Pierwotna cena wynosiła: 118 zł.Aktualna cena wynosi: 69 zł.

Kompletny zestaw dwóch poradników, dzięki którym przygotujesz się do górskich wędrówek od A do Z, zarówno pod kątem kondycji, jak i doraźnego wsparcia z wykorzystaniem kinesiotaping’u

Co znajdziesz w środku?

  • przygotowanie kondycyjne i siłowe – czyli jak krok po kroku wzmocnić nogi i tułów w warunkach domowych dzięki zestawowi prostych ćwiczeń z instruktażem wideo
  • górskie checklisty – czyli co ubrać, co spakować, jaki przygotować prowiant
  • plany treningowe – czyli gotowe schematy 12, 8 i 4 tygodniowe, które realnie przygotują Cię do wyjścia w góry
  • pierwsza pomoc – czyli techniki odciążania kolan i sposoby na uniknięcie bólu mięśni następnego dnia
  • kinesiotaping w praktyce – czyli jak samodzielnie okleić stopę, łydkę, kolano, plecy

 

…oraz wiele praktycznych wskazówek, które od razu możesz wdrożyć w terenie.

wędrowanie po górach wolne od bólu
Połączona moc profilaktyki i doraźnego działania
Kliknij w okładkę żeby przeczytać opis poradnika
Kliknij w okładkę żeby przeczytać opis poradnika
realne efekty, które czujesz podczas wędrowania
Co mówią osoby, które już wypróbowały
idź dalej, czuj się lepiej, ciesz się każdą chwilą na szlaku
Najczęściej zadawane pytania

Zapoznaj się z często pojawiającymi się pytaniam, aby mieć pewność, że ten poradnik jest właśnie dla Ciebie.

Poradnik przeznaczony jest dla osób, które chcą nabyć wiedzę i umiejętności w zakresie samodzielnego stosowania kinesiotaping’u. Nie ma znaczenie, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z oklejaniem, czy już masz pewne doświadczenia. W poradniku pokazuję proste techniki oklejania, które jest w stanie wykonać każdy.

Poradnika składa się 31 stron formatu A4 (210×297 mm). Wewnątrz znajdziesz prawie 80 wysokiej jakości, kolorowych fotografii, w tym ponad 60 zdjęć przedstawiających poszczególnie kroki oklejania w zbliżeniu. 

Treść w poradniku została podzielona na 8 rozdziałów.

Tak. Jeśli w przyszłości pojawią się aktualizacje treści, otrzymasz zaktualizowaną wersję poradnika bezpłatnie. Aktualna wersja poradnika jest zawsze dostępna na Twoim Profilu w zakładce „Pliki do pobrania”.

Poradnik otrzymasz w formacie PDF. Obecnie praktycznie każdy system (iOS, Android, Windows) obsługuje ten format pliku. Niemniej, jeśli masz problem z otwarciem pliku, zainstaluj czytnik plików PDF (np. Acrobat Reader).

Możesz korzystać z poradnika na dowolnym urządzeniu obsługującym odczyt plików PDF (komputer, telefon, tablet).

Nie. Poradnik jest treścią cyfrową (e-book), którą otrzymujesz zaraz po dokonaniu płatności. W związku z tym przyjmujesz do wiadomości, że tracisz prawo do odstąpienia od umowy po zakupie poradnika.

Nie. Każdy zakupiony e-book otrzymuje personalną licencję wraz z datą zakupu. Licencja daje prawo do korzystania z poradnika osobie, która zakupiła go w moim sklepie.

Tak. Pamiętaj, żeby w trakcie składania zamówienia podać pełne dane do faktury.

Najczęściej wybierane produkty

Taping na szlaku + Bez bólu na szlaku [paczka]

Pierwotna cena wynosiła: 118 zł.Aktualna cena wynosi: 69 zł.